如何面对和激发自己的阴暗面？

最近一直在思考这个问题，因为自己遭受了别人不友好的对待——散布谣言、污蔑、背叛、和漫不经心的忽视及讽刺。（文中所用的”他“字性别可男可女）

分别来说说。大家也可以畅所欲言，是我的错就大方的指出来，当然我更希望你们能站在我这边。

先说散布谣言。谣言都是有针对性的。一想到这一点我就有些恶心。比方说，有人污蔑你”淫贱“，那很有可能是他（无具体性别指向）在性方面有不可告人的秘密，滥交？性癖？性病？正所谓”众女嫉余之娥眉兮，谣诼谓予以善淫“，千百年来，污蔑一个人的品格，最下流、最常用的手段就是指责此人在性上不检点。我的朋友也是这样指责我的，他在大庭广众之下说我：“聚众淫乱？"还笑嘻嘻的说：”只是觉得你是个有可能这样做的人，不代表你真的这样做了。“我的天！我当时脸色都不太好了，语气也变得很沉重。我完全不理解他干嘛这么造谣。

仔细思量下，我觉得他很有可能认为我掌握了她在某一方面不可告人的秘密，所以先发制人，先污蔑我，污蔑我的名声和品德，把他做的事情嫁祸到我的身上。

就在我这样想的两周后，我撞见了他的证据。?我的天啊！你也不知道避着人！我真谢谢你啊！我真的要服了你！可惜我没有收集到这些证据。（涉及一些隐私问题，要谨慎对待）现在，我们的关系很僵硬，他会若有若无的敲打我，让我不要说出去。┑(￣Д ￣)┍

看到这里，你们也一定明白了，我就是一个比较软弱的人，能看清别人要害我，能看清别人要怎么害我，能看清别人为什么要害我，但是对怎么防范、怎么反击一无所知。

再说说背叛。只有朋友才会背叛你，敌人对你始终如一。?我的朋友非常浮夸，他总是不遗余力的塑造他宏伟、光正伟大的个人形象。让别人以为他是个家庭幸福美满、生活多姿多彩，朋友漫山遍野、聪明的人。要是你问我他是个什么样子的人，我也会这样形容给你的。但是......他隐瞒了一些，编造了一些，比较倒霉的是，他认为我看看穿了他，知道他在编造......我从来没有戳穿过他，但是他对我戒备心很强，跟我说话特别的冲，（他跟我说话很急，很焦虑，很不屑，很......他平时很喜欢说话，总是很大声的跟别人聊天，讲一些故事。但是跟我说话，恨不得不张嘴。）我对他一直很好，把他当成朋友，但是他给我使手段，言辞中打压我，生活中不断用谎言搪塞我，最讨厌的一次，他居然卡着点拒绝了我的求助。（我先帮助的他，然后他说：下次我帮你），不知道该怎么面对他。我想让他受到惩罚。

最后，漫不经心的讽刺和忽视，我都觉得是毛毛雨，人生在世，今天你瞧不起我，鄙视我，明天我瞧不起你，鄙视你。都是这样子的，倒也不必哭哭啼啼说自己受到了多大的委屈。

我只是不知道如何应对这些，如何应对友谊中的背叛，如何应对朋友的污蔑？

龙虾教授，乔丹彼得森说过，如果你不能做到残忍，那么就会成为别人残忍的牺牲品，我不想成为牺牲品，但是我也不想牺牲我的品德，罔顾我过去所受到的道德教育，去残忍的对待别人。（实际上我想，我非常想，去他的仁义礼智信，去他的温柔、善良、知书达理、去他的关爱别人、去他的赠人玫瑰手有余香！！！！！）

矛盾的生活，矛盾的我！

欢迎各位批评指正。